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Aïkido
![]() Maison Départementale des Sports Aïkido - Aïkibudo F.F A.A.A 200, Av du Père Soulas 34 000 Montpellier Tel : 04 30 10 47 95 e-mail : frandiaz@numericable.fr site internet : http://www.comiteaikido34.fr
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Informations complémentaires
L'Aïkido est un art martial non compétitif et non-violent qui plonge ses racines dans le Budo ancestral japonais. ![]() Porteur de profondes valeurs humanistes, l'Aïkido est une discipline d'avenir accessible au plus grand nombre. L'enseignement et l'encadrement :Les Clubs sont affiliés à la Fédération Française d'Aïkido FFAAA.La majorité des clubs bénéficie d'un agrément du ministère de la Jeunesse, des Sports et de la Vie Associative. L'enseignement est dispensé par des professeurs diplômés d'état ou des instructeurs détenteurs du brevet fédéral. Ils peuvent être secondés par des élèves-moniteurs en formation. La licence fédérale comprend une assurance obligatoire, et plusieurs options complémentaires peuvent être souscrites pour un coût modique. L'Aïkido en bref :L'Aïkido est un "Do" ce qui signifie en japonais chemin ou voie. C'est la voie de l'Aïki. Aï se traduit par union ou harmonisation, Ki par l'énergie vitale. Bien que l'Aïkido ait été fondé par Maître Ueshiba (1886-1969) vers le milieu du 20ème siècle, Aïki est un principe connu au Japon depuis les epoques médiévales.Aïki représente l'action de venir harmonieusement à la rencontre de l'énergie de l'attaquant afin de l'utiliser contre lui même. Toutes les techniques d'Aïkido s'inscrivent dans une série de mouvements circulaires destinés à rejeter toutes formes d'agressivité dans le vide. Les techniques utilisées en Aïkido sont donc des techniques défensives. Il n'y a pas d'adversaire dans cette voie martiale parce que cela va à l'encontre de la philosophie de l'Aïkido qui oeuvre pour une résolution pacifique des conflits. A ce titre, il n'y a pas de compétition en Aïkido. L'adversaire est alors partenaire. Par ses attaques, il vous permettra d'apprendre à exécuter les techniques. Alternativement, nous jouerons alors les rôles d'attaquant et de défenseur. Cet état d'esprit est toujours présent dans la pratique qui, au travers de techniques redoutables, nous enseigne à contrôler nos actions. Les enfants travaillent sur un catalogue de techniques sélectionnées dans le répertoire Aïkido. Certaines techniques ne seront pas ou très peu abordées afin de limiter les risques de blessure. Qui peut pratiquer ?Accessible à tous, l'âge, le poids, la force et la taille n'ont pas d'importance.A quel âge commencer ?Contrairement aux idées reçues l'Aïkido n'est pas un sport de combat mais un Art martial. La majorité des pratiquants sont des adultes qui pratique cet art longtemps et même à des âges qui sont perçus comme "avancés" dans d'autres disciplines. Il n'est pas rare de voir dans les cours d'Aïkido des débutants quadragénaires et quinquagénaires.Les enfants sont acceptés dans les cours à partir de l'âge de six ou sept ans, selon les clubs, sous réserve d'un avancement psychomoteur satisfaisant que le professeur évaluera pendant un cours d'essai. Pour les ados et adultes, il n' y a pas d'âge pour débuter. Chacun peut commencer à son rythme en fonction de sa condition physique.
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